Z każdym dniem widać coraz większe zainteresowanie typowym treningiem siłowym wśród kobiet. Na szczęście przekonanie pań o tym, że trening z obciążeniem stwarza zagrożenie zbyt rozbudowanej i umięśnionej sylwetki z…
Czytaj dalej Bodymanager: Moda na ćwiczenia z obciążeniem wśród kobietPortal dla aktywnych