Miłośników sportu przybywa każdego roku, szczególnie na wiosnę, gdy po długiej zimie chcemy się pozbyć dodatkowych kilogramów. Jogging? Nordic walking? A może jazda na rowerze? Jeśli chcesz, by Twoje stawy przez…
Czytaj dalej Porusz się na wiosnę – zadbaj o swoje stawyTag: profilaktyka
Lepiej zapobiegać niż leczyć
Wraz z końcem starego roku, a początkiem nowego, wielu z nas zmotywowanych jest do zmiany swoich starych nawyków. Niestety wśród noworocznych postanowień rzadko decydujemy się zadbać o profilaktyczne badania czy…
Czytaj dalej Lepiej zapobiegać niż leczyć